Наше меню

дієтичне ТА ФІТНЕС харчування

Вид страви

Склад

Б

Ж

В

Вага, г

Ціна, грн

К-ть, шт.

Сума, грн

Діабетичне меню “Сніданок” (Частина цілого раціону 1/3)

Запечене куряче філе
Овочі парові
Омлет паровий
Сир кисломолочний знежирений зі сметаною
Кефір 1%
Чай
Хліб житній

64.92

15.68

54.18

780

235

Діабетичне меню “Обід, Полуденок” (Частина цілого раціону 2/3)

Обід:
Салат морквяний з волоським горіхом, олія
Суп пшоняний з куркою
Філе риби (шматочки) запечене з овочами та томатами
Каша ячна
Відвар шипшини (без цукру)
Хліб житній
780 г
Полуденок:
Яблуко запечене з горіхами
Печиво діабетичне
Чай
380 г

48.59

45.28

150.27

1160

370

Діабетичне меню “Вечеря” (Частина цілого раціону 3/3)

Биті огірки
Каша по-панськи
Компот із сушених яблук
Хліб український

16.41

6.74

75.03

650

235

ШКТ меню “Сніданок” (Частина цілого раціону 1/3)

Морквяне пюре з адигейським сиром, олія оливкова
Запечене куряче філе
Яйце відварене (2 шт)
Каша геркулес на воді з родзинками в’язка
Чай
Хліб житній
Сухарики з пшеничного хліба

30.68

15.12

64.08

650

235

ШКТ меню “Обід, Полуденок” (Частина цілого раціону 2/3)

Обід:
Буряк тушкований
Суп пшоняний
Котлета асорті парова
Рисова локшина
Броколі парова
Відвар шипшини (без цукру)
Сухарики з пшеничного хліба
930 г
Полуденок:
Банан
Печиво “Марія”
Чай
400 г

45.72

24.02

140.35

1330

370