Наше меню

дієтичне ТА ФІТНЕС харчування

Вид страви

Склад

Б

Ж

В

Вага, г

Ціна, грн

К-ть, шт.

Сума, грн

Діабетичне меню “Сніданок” (Частина цілого раціону 1/3)

Сир твердий
Масло вершкове
Запіканка сирна зі сметаною (без цукру, манки та борошна)
Каша вівсяна молочна
Чай
Кефір 1%
Хліб житній

42.8

38.55

66.13

690

235

Діабетичне меню “Обід, Полуденок” (Частина цілого раціону 2/3)

Обід:
Салат з капусти, огірка, яйця та зелені, сметана
Суп-пюре овочевий
Польпете з яловичини парові з вершковим соусом
Каша гречана розсипчаста
Кабачки тушковані
Відвар шипшини
Хліб житній
760 г

Полуденок:
Яблуко запечене
Печиво діабетичне
Чай
380 г

23.98

42.85

97.27

1.140

370

Діабетичне меню “Вечеря” (Частина цілого раціону 3/3)

Салат морквяний з волоським горіхом, олія
Філе курки су-від з пряними травами
Капуста тушкована з морквою та перцем
Яблучний напій без цукру
Хліб український

52.44

47.99

124.12

450

235

ШКТ меню “Сніданок” (Частина цілого раціону 1/3)

Сир кисломолочний знежирений
Омлет білковий паровий
Каша вівсяна на воді з родзинками в’язка
Чай
Хліб житній
Сухарики з пшеничного хліба

39.06

16.58

55.97

690

235

ШКТ меню “Обід, Полуденок” (Частина цілого раціону 2/3)

Обід:
Салат з припущеної моркви з родзинками , р/о
Суп овочевий
Котлета куряча парова
Рис відварений
Броколі парова
Відвар шипшини
Хлібці
770 г
Полуденок:
Бананово-яблучне суфле
Печиво “Марія”
Чай
400 г

36.04

17.12

125.95

1170

370